Atasi Stres

List-ID: 7311055615 Jan 00:40
  • Description
  • Specification
  • KETERANGAN LANJUT:
    Tajuk Buku: Atasi Stres
    Penulis: Dr. Julian Melgosa
    Jumlah Muka surat: 189 ms
    Bahasa: Bahasa Malaysia
    ISBN: 978-84-7208-436-0

    Isi Kandungan Buku: Atasi Stres

    Pelajarilah cara menguruskan stres anda
    - Keterangan berparas sederhana adalah perlu bagi mengekalkan kehidupan aktif dan produktif.
    - Namun ketegangan yang berlebihan menyebabkan stres dan menghalang orang daripada menikmati kehidupan.
    - Stres adalah gangguan kesihatan abab ini; ia menjejaskan kaum lelaki, wanita, bahkan kanak-kanak dan golongan remaja.
    - Kita mungkin tidak dapat mengelak stres, namun kita tentu boleh mempelajari cara menguruskan stres, justeru mengelak keresahan dan kemurungan.
    - Buku ini menawarkan penyelesaian terbaik bagi salah sat masalah terbesar dalam kehidpan moden.
    - Dan satu Pelan Pengurusan Stres 5-Hari Yang Unik Dan Praktikal.

    Ringkasan Kandungan
    - Apakah Stres?
    - Respons Terhadap Stres
    - Punca Stres
    - Hubungan Interpersonal
    - Stres Pada Segenap Peringkat Hayat
    - Cara Mencegah Stres
    - Cara Menangani Stres
    - Penyelesaian Terunggul
    - Ujian Penilaian Diri
    - Rancangan Pengurusan Stres 5 Hari
SHOP SAFELY
Stay at home, during the MCO! We recommend you to use delivery services instead of practicing COD.
Do note that Mudah.my is NOT affiliated in any way with these delivery services and will not be responsible for any losses, damage or missing items.
Do you find this ad suspicious or inappropriate?
Report this ad (List-ID: 73110556)
Is this your ad? Manage it using these links.
Loading...
Price
RM 60
Location
Sarawak - Kuching
Condition
New
Private
Joined since: Jan 2013

Leave a message and we will contact you

Contact Details

By clicking "Send", I confirm that I have read and agreed with the Terms and Conditions and Privacy Policy of Mudah

Share this ad